泰式按摩被称为"被动瑜伽"。它能有效增加关节活动范围，缓解肌肉僵硬，减少日常活动或运动中受伤的风险。
科学拉伸：通过泰式按摩提升身体灵活性
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泰式按摩被称为"被动瑜伽"。它能有效增加关节活动范围，缓解肌肉僵硬，减少日常活动或运动中受伤的风险。